Показ 3 Result (s)

«Я тут ні при чому»: що таке синдром самозванця і як з ним боротися

Вам тільки що зробила пропозицію компанія, в яку ви давно мріяли потрапити. І ось, нарешті, після декількох етапів співбесід і тривалого очікування, вас прийняли на роботу. Радість, натхнення, передчуття майбутніх кар'єрних досягнень - природна реакція. Але нічого з цього ви чомусь не відчуваєте. Це синдром самозванця.

міфи про самооцінку

П'ять міфів про самооцінку, від яких варто відмовитися прямо зараз

Самооцінку прийнято ділити на високу і низьку, адекватну і неадекватну. Я схиляюся більше до останньої класифікації, - адже ми можемо оцінювати себе, виходячи з більш-менш об'єктивних спостережень. Наприклад, людина може знати про себе, що він харизматичний і вміє бути в центрі компанії. Але також розуміти, що він непунктуален і не завжди чесний. ...

бути собою

Повернутися до себе

Давайте проведемо короткий експеримент. Поставте таймер на три хвилини. Протягом цього часу постарайтеся знаходитися в стані абсолютного спокою, не думати, чи не ворушитися, поки не почуєте сигнал таймера. Якщо ці три хвилини здалися вам вічністю, і ви так і не змогли відключитися, розслабитися, - значить ви схильні до неврозу. Найімовірніше, вас турбує постійне відчуття втоми, ...

Ukranian EN Deutsch DE Русский RU Українська UK