Показ 15 Result (s)

Терапія досвіду насильства

Як це не сумно, в нашій країні кожна друга дитина піддавався фізичному, емоційному або сексуальному насильству. Переважно з боку сім'ї. Іноді - від педагогів або дітей. Дитина не має вибору, він змушений залишатися в ситуації насильства і сподіватися, що хтось помітить і вплине на агресорів. Але найчастіше люди відчувають розгубленість, страх або сором в ситуації ...

Чорна смуга у відносинах, або Як подолати кризу?

Нормальні відносини зазвичай мають циклічний характер. Починаються вони з райдужного періоду закоханості, але поступово змінюються звичкою, а часом навіть розчаруванням ... Але, як це не парадоксально, тільки в кінці цього непростого шляху приходить справжня любов. Проміжні стадії відносин часто сприймаються як остаточне розчарування і привід для розриву. Чи варто давати один одному шанс? Як врятувати стосунки ...

психолог киев

Бути собою - це нормально

Сьогодні, в епоху довгоочікуваного розквіту психології, люди все частіше ставлять собі "діагнози", спираючись на книги і статті по психології. І все б добре, але найчастіше ці діагнози помилкові. Справа в тому, що стаття тим цікавіше, ніж більш яскраво описує симптоматику і можливу проблему. За останній час фахівці взяли орієнтир на типологію особистості. Нині тільки ...

відповідь не знаю це все таки відповідь

Відповідь «Не знаю» - це все таки відповідь

Сьогодні хочу поділитися з Вами випадком з практики консультування. Днями до мене прийшла Клієнтка, робота з якої була для мене дуже глибокою, хоч і носила характер більше консультації, ніж терапії. Я завжди радію, коли клієнт приходить з консультативним запитом, а не з травмою. Це означає, що чиїсь батьки все-таки щось зробили правильно :) але ми ...

контракт в психотерапії

Контракт в психотерапії

Коли я вибирала напрямок роботи в психології, мені була важлива структура. Відвідавши безліч різних семінарів, прочитавши величезну кількість першоджерел, я зупинилася на двох напрямках - сучасний психоаналіз і транзактний аналіз. Метод, в якому я працюю, - транзактний аналіз. У ньому є чітка структура, і важлива частина цієї структури - контракт. Контракт - це усне або ...

3 кроки до свідомого життя

Пам'ятайте, трохи раніше ми з Вами говорили про те, які хитрі способи змушена шукати наша психіка, щоб вижити в реальності? Ми обговорювали це в статті "Уникнення проживання: 5 шляхів робити, а не бути". Нагадаю, зазвичай ми втікаємо від життя в роботу, стихійні відносини, таке ж стихійне саморозвиток, або в раціоналізацію переживань.

Життєвий сценарій є у всіх! Частина 2: Робота з життєвим сценарієм

Робота зі сценарієм включає дві частини: дослідження сценарію і його корекцію або вихід з нього. Іноді сценарій людини дійсно носить конструктивний характер, і тоді його можна лише трохи підправити після винесення його на рівень усвідомленості. Дослідження сценарію - це найважливіша частина психотерапії, яка дозволяє відповісти на питання з розряду «чому це зі мною відбувається знову ...

відносини

У відносинах. Правила спільного проживання

Як би ми не прагнули до індивідуалізму, людина - істота соціально залежне. Спочатку особистість формується в сім'ї. Далі розвивається і вчиться в більш широких групах соціуму - школа, садок. Ми звикли вважати життєво важливими потребами ті, що пов'язані з тілом (їжа, безпека). Але потреба в стосунках не менше необхідна. Ми навчаємося "правилам" відносин з дитинства, ...

Дитячий егоїзм: чи варто боротися?

Всі батьки не з чуток знають, якими егоїстами часом бувають маленькі бешкетники. Діти вимагають великої кількості уваги, не діляться іграшками і дуже ревнують, коли з'являється новий член родини. Що потрібно робити з дитячим егоїзмом? Як навчити дитину поважати кордони оточуючих - про це редакцію СhildBrand розповіла Анастасія Сухорукова - психолог, лікар, має практику транзактного аналізу. Що таке дитячий ...

заплутаність

Заплутаність: коли втрачені орієнтири

Напевно, у кожного психолога є «ключове слово», яке визначає ЙОГО клієнтів. Такий собі запит-хайлайтер. Він визначає тип Клієнта, якому підійде стиль роботи і особистість конкретного психолога. Таке слово визначає спеціалізацію в роботі і той обсяг проблеми, який може зважитися з конкретним фахівцем. У моїй практиці таке слово - «заплутався / лась». З яким би запитом не прийшов ...

Ukranian EN Deutsch DE Русский RU Українська UK