Showing 3 Result(s)
насилие над собой

Насилие над собой как образ жизни

Саморазвитие — это прекрасно. Важно и нужно развивать в себе полезные навыки, избавляться от ненужных установок. Однако все чаще саморазвитие приравнивается к самодисциплине. А по сути — является способом разрушающего насилия над собой. Почему я так категорична в этой фразе? Я верю в то, что любые изменения должны начинаться с возможности самопринятия. Для того чтобы …

«Я здесь ни при чем»: что такое синдром самозванца и как с ним бороться

Вам только что сделала предложение компания, в которую вы давно мечтали попасть. И вот, наконец, после нескольких этапов собеседований и длительного ожидания, вас приняли на работу. Радость, воодушевление, предвкушение будущих карьерных достижений – естественная реакция. Но ничего из этого вы почему-то не испытываете. Это синдром самозванца.

мифы о самооценке

Пять мифов о самооценке, от которых стоит отказаться прямо сейчас

Самооценку принято делить на высокую и низкую, адекватную и неадекватную. Я склоняюсь больше к последней классификации, — ведь мы можем оценивать себя, исходя из более или менее объективных наблюдений. К примеру, человек может знать о себе, что он харизматичен и умеет быть в центре компании. Но также понимать, что он непунктуален и не всегда честен. …

English EN Deutsch DE Русский RU Українська UK