Showing 1 Result(s)

Как сделать утро добрым

Среди проблем, с которыми чаще всего обращаются люди к психологу, одной из самых распространённых является нарушение режима сна/бодрствования. Обычно сложность клиентов заключается в трудностях либо с засыпанием, либо с пробуждением. К счастью, и то и другое – решаемые вопросы. В этой статье я предлагаю Вам несколько вариантов, как облегчить утреннее пробуждение и начинать день с максимально продуктивного настроения. Для начала …

English EN Deutsch DE Русский RU Українська UK