Почему мы теряем контроль над гневом

В статье “Гнев. Часть 1.Что такое гнев?” мы с Вами обсуждали, что такое гнев и как он проявляется, а также нашли в нем мощный положительный ресурс. Сегодня же мы предлагаем Вам попытаться понять, почему иногда контролировать гнев невозможно. Причины исходят из детского опыта и жизненных решений, которые до сих пор висят над нами. Что вам даст это понимание? …

Что такое гнев: явление, структура и ресурс

Одним из наиболее часто запросов, с которыми приходят люди к психотерапевту, является обучение совладанию со своими эмоциями. Обычно к психотерапевту  приходят тогда, когда наплыв эмоций мешает нормально функционировать и мыслить. Именно в такие моменты человек задается вопросом – как контролировать гнев, как контролировать свои мысли и действия во время эйфории (например сильная влюблённость) и т.д. Очень многие эмоции …

Супружеское насилие и треугольник Карпмана

К сожалению, во многих семьях постсоветского пространства применение насилия стало нормальной практикой семейной жизни. Семейное насилие можно подразделить на две категории – супружеское, и по отношению к детям. Насилие может быть двух видов – физическое и эмоциональное. И еще вопрос, какое хуже.

Еротичний перенос: для Клієнта и Психолога

Терапевта і Клієнта пов’язують дуже глибокі стосунки. З одного боку це дивовижна близькість, з іншого – терапевтична відстань. Через таку неординарність у Клієнтів може виникати нове і сильне почуття до людини,  яка змогла доторкнутись до найважливішої частини,  душі, – Терапевта. Таке почуття Клієнти називають любов’ю до терапевта,  а терапевт – Еротичним Переносом (ЕП). Це надзвичайно …

Перша зустріч з психологом: чого чекати

Продовжимо ставати більш психологічно грамотними і поговоримо про те,  що залежить від клієнта. Нижче мова піде про наступне: Що включає перша зустріч з психо(логом/терапевтом)? Як зробити першу зустріч ефективною? Як підготуватися до зустрічі з психологом? Як проходитиме подальша робота?

Що таке насправді депресія

Ми в житті часто стикаємося з тим, що чуємо від друзів і знайомих “Я в депресії”. Насправді ж, на велике щастя, депресії там і близько нема. Навіть, коли людині дуже погано, в 90% випадків це не вона. Що таке депресія? Перш за все, це психіатричний діагноз. Це хвороба. А значить є цілком конкретні симптоми. І лише …

Кто такие психологи, психотерапевты и психиатры

 Для стран бывшего СССР характерно сильно недоверие по отношению к психологам и психотерапевтам. Отчасти это связно с тем, что на данный момент у нас нет такого количества специалистов высокого уровня. Но в основном это обусловлено незнанием людей об истинном предназначении данных специалистов. У многих еще есть идеи о том, что психологи работают с “шизофрениками”. Давайте разберемся в основных …

English EN Deutsch DE Русский RU Українська UK