Психология эмоций: что прячется за нашими чувствами?

Здравствуйте, друзья!
Давайте поговорим об эмоциях и чувствах. Посмотрите на картинку: какое чувство вы видите на ней?
В работе я часто сталкиваюсь с тем, что разные сильные чувства люди называют словами вроде «бесит», «достало», «устал», «лень» и прочими подобными фразами.
Как это работает?

Допустим, есть успешный во всех социальных отношениях мужчина
, пусть его зовут Олег. У него вроде как все хорошо. Есть прекрасная заботливая жена, двое замечательных детей, хорошая работа и по пятницам Олег с друзьями ходит в бар смотреть матч и пить вкусное пиво.

Из плохого – у Олега есть бабушка, бабушка неуклонно стареет. Она забывает имена, рассыпает сахар и часто раздражается. Спрогнозировать ее поведение невозможно, она постоянно недовольна.
Олег приходит на сессию с непонятными ему чувствами – бабушка почти что вырастила его, он помнит ее активной, улыбчивой и эти воспоминания никак не помогают ему сейчас принимать ее старость. Когда я спрашиваю у Олега, что с ним происходит в связи с бабушкой, Олег отвечает:

«Меня бесит ее беспомощность и раздражительность. Я начинаю кричать, когда она не может вспомнить того, что говорила два дня назад.». 

Олег говорит и я вижу, как он сглатывает несколько раз. И его руки дрожат. Я прислушиваюсь к себе и своим ощущениям, когда я смотрю на Олега и слушаю его. Когда я думаю о том, что человек, который всегда был активным, сильным и радостным, начинает увядать, слабеть и печалиться – я не злюсь, но мне больно. Если бы я разрешила себе на сессии пройти немного дальше в свои чувства – наверное, я бы плакала. Кроме того, я бы испытывала страх потерять близкого человека. Но не злость. Точнее, я бы наверное злилась от бессилия что-либо в этом изменить. Но это все равно больше похоже было на боль. Это мои чувства, и чувства клиента могут сильно отличаться, потому я решила перепроверить. Я осторожно спросила Олега:

«Олег, Когда вы говорите о том, что вас бесит бессилие вашей бабушки – что происходит внутри вас, как вы ощущаете это «бесит»?»

Please follow and like us:
error

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

RSS
Facebook
Facebook
Pinterest
Pinterest
LinkedIn
Follow by Email
INSTAGRAM